Ménopause
Les troubles sexuels ne sont pas une fatalité !
On attribue souvent à la ménopause une sexualité dégradée, comme si cela était naturel. Or, si les symptômes liés à la ménopause sont bien naturels, les troubles sexuels qui peuvent en résulter ne sont pas une fatalité ! L'activité sexuelle est d'ailleurs souvent proportionnelle à ce qu'elle était avant la ménopause.
Les difficultés sexuelles peuvent être dans la fréquence des rapports qui diminuent ou de nouvelles douleurs qui peuvent apparaître pendant les relations sexuelles. Mais plus globalement cette période de vie est souvent une période de bilan de milieu de vie, voire potentiellement une "crise de milieu de vie".
L'adaptation à ces changements peut faire l'objet d'un accompagnement dans le cadre d'un coaching. Je peux également vous aider à y voir plus clair dans votre sexualité, qui je vous le rappelle ne s'arrête pas à 50 ans (moyenne d'âge) !
Date de dernière mise à jour : 14/04/2025